Mel

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para mel .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	285	kcal
quilojoules	1193	kJ
proteína	0,4	G
gordo	0	G
carboidratos	69,8	G
dos quais açúcares	66,3	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	2.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	5	mg
Cloro [Cl]	18	mg
Potássio [K]	46	mg
Magnésio [Mg]	6	mg
Sódio [Na]	7	mg
fósforo [P]	18	mg
enxofre [S]	1	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	95	µg
ferro [Fe]	1209	µg
Flúor [F]	40	µg
Manganês [Mn]	27	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	361	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	16	mg
arginina	22	mg
aspargina	2	mg
ácido aspártico	39	mg
cisteína	7	mg
glutamina	3	mg
ácido glutâmico	74	mg
glicerina	17	mg
histidina	7	mg
isoleucina	15	mg

mais aminoácidos
leucina	23	mg
lisina	15	mg
metionina	7	mg
fenilalanina	19	mg
prolina	21	mg
serina	21	mg
treonina	15	mg
triptofano	5	mg
tirosina	7	mg
valina	22	mg