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Nabo seco cozido

Nabo seco cozido


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Sueco seco cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 79 kcal
quilojoules 329 kJ
proteína 4.4 G
gordo 0,6 G
carboidratos 13.6 G
dos quais açúcares 10,6 G
fibra 8,8 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,1 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,1 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,3 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 28,8 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,7 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B5 0,2 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 1,8 mg
ácido pantotênico 0,2 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 149 mg
Cloro [Cl] 100 mg
Potássio [K] 343 mg
Magnésio [Mg] 25 mg
Sódio [Na] 17 mg
fósforo [P] 104 mg
enxofre [S] 124 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 274 µg
ferro [Fe] 1335 µg
Flúor [F] 93 µg
Manganês [Mn] 188 µg
Iodo [J] 12 µg
Zinco [Zn] 253 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 132 mg
arginina 97 mg
aspargina 277 mg
ácido aspártico 250 mg
cisteína 51 mg
glutamina 1196 mg
ácido glutâmico 1079 mg
glicerina 93 mg
histidina 45 mg
isoleucina 127 mg
mais aminoácidos
leucina 171 mg
lisina 114 mg
metionina 48 mg
fenilalanina 98 mg
prolina 132 mg
serina 136 mg
treonina 115 mg
triptofano 42 mg
tirosina 87 mg
valina 113 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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