Tampa vermelha seca

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para tampa vermelha seca .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	171	kcal
quilojoules	715	kJ
proteína	17,5	G
gordo	9.3	G
carboidratos	3.1	G
dos quais açúcares	0,6	G
fibra	58,2	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	2.2	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	5.1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	24.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.1	mg
vitamina k	0,2	mg
Vitamina B1	0,9	mg
Vitamina B2	3.1	mg
Vitamina B5	23:1	mg
Vitamina B6	0,5	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0,2	mg
ácido fólico	0,1	mg
niacina	50,9	mg
ácido pantotênico	24,4	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	311	mg
Cloro [Cl]	289	mg
Potássio [K]	3197	mg
Magnésio [Mg]	85	mg
Sódio [Na]	12	mg
fósforo [P]	769	mg
enxofre [S]	375	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	3232	µg
ferro [Fe]	9306	µg
Flúor [F]	317	µg
Manganês [Mn]	1461	µg
Iodo [J]	113	µg
Zinco [Zn]	5284	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	832	mg
arginina	1646	mg
aspargina	1655	mg
ácido aspártico	817	mg
cisteína	1146	mg
glutamina	2167	mg
ácido glutâmico	1070	mg
glicerina	436	mg
histidina	492	mg
isoleucina	351	mg

mais aminoácidos
leucina	1268	mg
lisina	1149	mg
metionina	74	mg
fenilalanina	668	mg
prolina	1004	mg
serina	512	mg
treonina	668	mg
triptofano	303	mg
tirosina	646	mg
valina	634	mg