Tamboril salgado
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Tamboril salgado .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
72
|
kcal
|
quilojoules
|
301
|
kJ
|
proteína
|
14.2
|
G
|
gordo
|
1,5
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
0,3
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
0,3
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,4
|
G
|
colesterol
|
0
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
1
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
1.1
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
1,8
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,3
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
55
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
10208
|
mg
|
Potássio [K]
|
252
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
50
|
mg
|
Sódio [Na]
|
6361
|
mg
|
fósforo [P]
|
275
|
mg
|
enxofre [S]
|
208
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
48
|
µg
|
ferro [Fe]
|
351
|
µg
|
Flúor [F]
|
91
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
57
|
µg
|
Iodo [J]
|
13
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
451
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
876
|
mg
|
arginina
|
812
|
mg
|
aspargina
|
279
|
mg
|
ácido aspártico
|
1382
|
mg
|
cisteína
|
136
|
mg
|
glutamina
|
437
|
mg
|
ácido glutâmico
|
2159
|
mg
|
glicerina
|
564
|
mg
|
histidina
|
356
|
mg
|
isoleucina
|
657
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1142
|
mg
|
lisina
|
1369
|
mg
|
metionina
|
363
|
mg
|
fenilalanina
|
504
|
mg
|
prolina
|
578
|
mg
|
serina
|
700
|
mg
|
treonina
|
584
|
mg
|
triptofano
|
140
|
mg
|
tirosina
|
475
|
mg
|
valina
|
718
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.