Wurst
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
salsicha vara .
| Valores nutricionais por 100g
|
| quilocalorias
|
264
|
kcal
|
| quilojoules
|
1105
|
kJ
|
| proteína
|
17,3
|
G
|
| gordo
|
20,6
|
G
|
| carboidratos
|
0,5
|
G
|
| dos quais açúcares
|
0,2
|
G
|
| fibra
|
0,1
|
G
|
| Ácidos graxos por 100g
|
| Ácidos graxos saturados
|
8.2
|
G
|
| Ácidos graxos monoinsaturados
|
9.6
|
G
|
| Ácidos graxos poliinsaturados
|
1,6
|
G
|
| colesterol
|
0,1
|
G
|
| Vitaminas por 100g
|
| Vitamina A
|
0
|
mg
|
| vitamina C
|
22:4
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
0,2
|
mg
|
| vitamina k
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0,4
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0,2
|
mg
|
| Vitamina B5
|
0,4
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0,2
|
mg
|
| Vitamina b12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| ácido fólico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
2.7
|
mg
|
| ácido pantotênico
|
0,3
|
mg
|
| Minerais por 100g
|
| Cálcio [Ca]
|
13
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
1104
|
mg
|
| Potássio [K]
|
286
|
mg
|
| Magnésio [Mg]
|
25
|
mg
|
| Sódio [Na]
|
850
|
mg
|
| fósforo [P]
|
159
|
mg
|
| enxofre [S]
|
137
|
mg
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
86
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
1351
|
µg
|
| Flúor [F]
|
44
|
µg
|
| Manganês [Mn]
|
67
|
µg
|
| Iodo [J]
|
2
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
2453
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
895
|
mg
|
| arginina
|
1021
|
mg
|
| aspargina
|
570
|
mg
|
| ácido aspártico
|
1669
|
mg
|
| cisteína
|
201
|
mg
|
| glutamina
|
837
|
mg
|
| ácido glutâmico
|
2452
|
mg
|
| glicerina
|
733
|
mg
|
| histidina
|
508
|
mg
|
| isoleucina
|
830
|
mg
|
| mais aminoácidos
|
| leucina
|
1333
|
mg
|
| lisina
|
1488
|
mg
|
| metionina
|
436
|
mg
|
| fenilalanina
|
687
|
mg
|
| prolina
|
667
|
mg
|
| serina
|
660
|
mg
|
| treonina
|
680
|
mg
|
| triptofano
|
183
|
mg
|
| tirosina
|
583
|
mg
|
| valina
|
852
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.