Feijão verde

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para feijão verde .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	25	kcal
quilojoules	103	kJ
proteína	2.4	G
gordo	0,2	G
carboidratos	3.1	G
dos quais açúcares	0,9	G
fibra	3.2	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	20	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,6	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	57	mg
Cloro [Cl]	21	mg
Potássio [K]	226	mg
Magnésio [Mg]	27	mg
Sódio [Na]	2	mg
fósforo [P]	38	mg
enxofre [S]	18	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	80	µg
ferro [Fe]	888	µg
Flúor [F]	13	µg
Manganês [Mn]	384	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	326	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	104	mg
arginina	103	mg
aspargina	252	mg
ácido aspártico	287	mg
cisteína	26	mg
glutamina	232	mg
ácido glutâmico	264	mg
glicerina	86	mg
histidina	48	mg
isoleucina	103	mg

mais aminoácidos
leucina	137	mg
lisina	137	mg
metionina	32	mg
fenilalanina	88	mg
prolina	98	mg
serina	134	mg
treonina	87	mg
triptofano	30	mg
tirosina	62	mg
valina	128	mg