Pernas de frango assado

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Coxas de frango frito .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	173	kcal
quilojoules	724	kJ
proteína	17,8	G
gordo	10,8	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	3.4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	4.2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	2.6	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	5,8	mg
ácido pantotênico	0,8	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	82	mg
Potássio [K]	248	mg
Magnésio [Mg]	27	mg
Sódio [Na]	101	mg
fósforo [P]	177	mg
enxofre [S]	206	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	263	µg
ferro [Fe]	1944	µg
Flúor [F]	40	µg
Manganês [Mn]	22	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	1520	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	921	mg
arginina	1154	mg
aspargina	275	mg
ácido aspártico	1601	mg
cisteína	222	mg
glutamina	426	mg
ácido glutâmico	2478	mg
glicerina	969	mg
histidina	561	mg
isoleucina	963	mg

mais aminoácidos
leucina	1266	mg
lisina	1657	mg
metionina	514	mg
fenilalanina	762	mg
prolina	817	mg
serina	748	mg
treonina	709	mg
triptofano	200	mg
tirosina	673	mg
valina	871	mg