Baixo nível de gordura de Chester
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Chester nível médio de gordura .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
231
|
kcal
|
quilojoules
|
965
|
kJ
|
proteína
|
30,8
|
G
|
gordo
|
11.3
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
6,5
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
3.7
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,4
|
G
|
colesterol
|
0
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0,1
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,3
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,5
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0,1
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,4
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
1037
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1144
|
mg
|
Potássio [K]
|
97
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
32
|
mg
|
Sódio [Na]
|
832
|
mg
|
fósforo [P]
|
763
|
mg
|
enxofre [S]
|
192
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
54
|
µg
|
ferro [Fe]
|
475
|
µg
|
Flúor [F]
|
127
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
40
|
µg
|
Iodo [J]
|
48
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
4680
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
986
|
mg
|
arginina
|
1115
|
mg
|
aspargina
|
25
|
mg
|
ácido aspártico
|
1836
|
mg
|
cisteína
|
159
|
mg
|
glutamina
|
1
|
mg
|
ácido glutâmico
|
7238
|
mg
|
glicerina
|
466
|
mg
|
histidina
|
994
|
mg
|
isoleucina
|
1940
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
3272
|
mg
|
lisina
|
2544
|
mg
|
metionina
|
808
|
mg
|
fenilalanina
|
1633
|
mg
|
prolina
|
3606
|
mg
|
serina
|
1863
|
mg
|
treonina
|
1428
|
mg
|
triptofano
|
452
|
mg
|
tirosina
|
1571
|
mg
|
valina
|
2108
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.