Dambo
Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Dambo .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
332
|
kcal
|
quilojoules
|
1389
|
kJ
|
proteína
|
23
|
G
|
gordo
|
25,6
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
15.1
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
8.1
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,9
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0,2
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,8
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0,1
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,8
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
705
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
744
|
mg
|
Potássio [K]
|
101
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
43
|
mg
|
Sódio [Na]
|
582
|
mg
|
fósforo [P]
|
460
|
mg
|
enxofre [S]
|
229
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
98
|
µg
|
ferro [Fe]
|
500
|
µg
|
Flúor [F]
|
114
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
40
|
µg
|
Iodo [J]
|
29
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
4120
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
682
|
mg
|
arginina
|
812
|
mg
|
aspargina
|
19
|
mg
|
ácido aspártico
|
1467
|
mg
|
cisteína
|
88
|
mg
|
glutamina
|
16
|
mg
|
ácido glutâmico
|
4510
|
mg
|
glicerina
|
364
|
mg
|
histidina
|
551
|
mg
|
isoleucina
|
1289
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
2268
|
mg
|
lisina
|
1740
|
mg
|
metionina
|
545
|
mg
|
fenilalanina
|
1194
|
mg
|
prolina
|
2453
|
mg
|
serina
|
1158
|
mg
|
treonina
|
1018
|
mg
|
triptofano
|
278
|
mg
|
tirosina
|
1230
|
mg
|
valina
|
1520
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.