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Estragão

Estragão


Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Estragão .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 52 kcal
quilojoules 218 kJ
proteína 3.4 G
gordo 1.1 G
carboidratos 6.9 G
dos quais açúcares 5.2 G
fibra 5.6 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,2 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,1 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,7 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0,1 mg
vitamina C 1,8 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 1 mg
vitamina k 0,3 mg
Vitamina B1 0,2 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 0,2 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 1,5 mg
ácido pantotênico 0,2 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 156 mg
Cloro [Cl] 32 mg
Potássio [K] 446 mg
Magnésio [Mg] 47 mg
Sódio [Na] 10 mg
fósforo [P] 42 mg
enxofre [S] 18 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 104 µg
ferro [Fe] 5294 µg
Flúor [F] 64 µg
Manganês [Mn] 528 µg
Iodo [J] 0 µg
Zinco [Zn] 654 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 170 mg
arginina 125 mg
aspargina 366 mg
ácido aspártico 316 mg
cisteína 33 mg
glutamina 537 mg
ácido glutâmico 464 mg
glicerina 93 mg
histidina 53 mg
isoleucina 140 mg
mais aminoácidos
leucina 190 mg
lisina 160 mg
metionina 43 mg
fenilalanina 100 mg
prolina 144 mg
serina 101 mg
treonina 126 mg
triptofano 34 mg
tirosina 74 mg
valina 131 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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