Mirtilo em lata

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Conserva de Mirtilo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	69	kcal
quilojoules	287	kJ
proteína	0,4	G
gordo	0,4	G
carboidratos	15,6	G
dos quais açúcares	2.7	G
fibra	3.6	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	5,8	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	-
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	13	mg
Cloro [Cl]	5	mg
Potássio [K]	33	mg
Magnésio [Mg]	2	mg
Sódio [Na]	2	mg
fósforo [P]	9	mg
enxofre [S]	8º	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	101	µg
ferro [Fe]	471	µg
Flúor [F]	8º	µg
Manganês [Mn]	598	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	149	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	17	mg
arginina	21	mg
aspargina	39	mg
ácido aspártico	31	mg
cisteína	5	mg
glutamina	55	mg
ácido glutâmico	43	mg
glicerina	17	mg
histidina	6	mg
isoleucina	13	mg

mais aminoácidos
leucina	22	mg
lisina	8º	mg
metionina	7	mg
fenilalanina	16	mg
prolina	16	mg
serina	12	mg
treonina	11	mg
triptofano	2	mg
tirosina	5	mg
valina	16	mg