Biscoito de vitela cozido
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Escalope de vitela cozida .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
156
|
kcal
|
quilojoules
|
653
|
kJ
|
proteína
|
32
|
G
|
gordo
|
2,8
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
0,9
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
0,8
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,3
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,3
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,9
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,3
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
7.4
|
mg
|
ácido pantotênico
|
1
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
6
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
74
|
mg
|
Potássio [K]
|
224
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
26
|
mg
|
Sódio [Na]
|
44
|
mg
|
fósforo [P]
|
213
|
mg
|
enxofre [S]
|
221
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
132
|
µg
|
ferro [Fe]
|
3089
|
µg
|
Flúor [F]
|
30
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
36
|
µg
|
Iodo [J]
|
0
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2766
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1893
|
mg
|
arginina
|
2003
|
mg
|
aspargina
|
1219
|
mg
|
ácido aspártico
|
3011
|
mg
|
cisteína
|
297
|
mg
|
glutamina
|
1769
|
mg
|
ácido glutâmico
|
4368
|
mg
|
glicerina
|
1188
|
mg
|
histidina
|
908
|
mg
|
isoleucina
|
1511
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
2377
|
mg
|
lisina
|
2683
|
mg
|
metionina
|
785
|
mg
|
fenilalanina
|
1131
|
mg
|
prolina
|
1311
|
mg
|
serina
|
1024
|
mg
|
treonina
|
1394
|
mg
|
triptofano
|
307
|
mg
|
tirosina
|
1058
|
mg
|
valina
|
1757
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.