Carpa enlatada em óleo

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Carpa enlatada em óleo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	164	kcal
quilojoules	685	kJ
proteína	15	G
gordo	11	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	1,4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	2.9	G
Ácidos graxos poliinsaturados	6.1	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0,5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	6.9	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,3	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1.1	mg
ácido pantotênico	0,3	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	58	mg
Cloro [Cl]	1107	mg
Potássio [K]	316	mg
Magnésio [Mg]	45	mg
Sódio [Na]	817	mg
fósforo [P]	189	mg
enxofre [S]	174	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	73	µg
ferro [Fe]	512	µg
Flúor [F]	26	µg
Manganês [Mn]	50	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	694	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1052	mg
arginina	920	mg
aspargina	18	mg
ácido aspártico	1673	mg
cisteína	156	mg
glutamina	45	mg
ácido glutâmico	2447	mg
glicerina	700	mg
histidina	444	mg
isoleucina	729	mg

mais aminoácidos
leucina	1233	mg
lisina	1498	mg
metionina	374	mg
fenilalanina	606	mg
prolina	642	mg
serina	691	mg
treonina	747	mg
triptofano	164	mg
tirosina	491	mg
valina	812	mg