Kiwicozido

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Kiwi cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	59	kcal
quilojoules	247	kJ
proteína	0,9	G
gordo	0,7	G
carboidratos	12	G
dos quais açúcares	9,5	G
fibra	4,5	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,2	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	39,8	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,3	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	45	mg
Cloro [Cl]	68	mg
Potássio [K]	269	mg
Magnésio [Mg]	26	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	30	mg
enxofre [S]	14	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	133	µg
ferro [Fe]	837	µg
Flúor [F]	12	µg
Manganês [Mn]	49	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	499	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	46	mg
arginina	37	mg
aspargina	124	mg
ácido aspártico	102	mg
cisteína	5	mg
glutamina	127	mg
ácido glutâmico	105	mg
glicerina	37	mg
histidina	17	mg
isoleucina	32	mg

mais aminoácidos
leucina	56	mg
lisina	51	mg
metionina	10	mg
fenilalanina	26	mg
prolina	35	mg
serina	46	mg
treonina	28	mg
triptofano	10	mg
tirosina	21	mg
valina	33	mg