Língua da panturrilha
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
língua de bezerro .
Valores nutricionais por 100g
|
Quilocalorias
|
189
|
kcal
|
quilojoules
|
789
|
kJ
|
Proteína
|
18
|
G
|
gordura
|
11.6
|
G
|
Carboidratos
|
1,8
|
G
|
dos quais açúcar
|
0
|
G
|
fibra dietética
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos Graxos Saturados
|
4.3
|
G
|
Ácidos Graxos Monoinsaturados
|
5.1
|
G
|
Ácidos gordos polinsaturados
|
0,9
|
G
|
Colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
Vitamina C
|
2,8
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
Vitamina E
|
0,1
|
mg
|
Vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B5
|
2,0
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
Biotina
|
0
|
mg
|
Ácido Fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
3.8
|
mg
|
ácido pantoténico
|
2.1
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
8º
|
mg
|
cloro [Cl]
|
16
|
mg
|
Potássio [K]
|
227
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
16
|
mg
|
Sódio [Na]
|
86
|
mg
|
Fósforo [P]
|
200
|
mg
|
Enxofre [S]
|
175
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
Cobre [Cu]
|
173
|
µg
|
Ferro [Fe]
|
2740
|
µg
|
Flúor [F]
|
20
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
32
|
µg
|
Iodo [J]
|
2
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2551
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
Alanina
|
813
|
mg
|
Arginina
|
1056
|
mg
|
aspargina
|
534
|
mg
|
Ácido Aspártico
|
1549
|
mg
|
cisteína
|
187
|
mg
|
Glutamina
|
1008
|
mg
|
ácido glutâmico
|
2921
|
mg
|
Glicerina
|
981
|
mg
|
Histidina
|
439
|
mg
|
Isoleucina
|
758
|
mg
|
mais aminoácidos
|
Leucina
|
1437
|
mg
|
Lisina
|
1330
|
mg
|
metionina
|
412
|
mg
|
Fenilalanina
|
655
|
mg
|
prolina
|
884
|
mg
|
serina
|
662
|
mg
|
treonina
|
717
|
mg
|
Triptofano
|
202
|
mg
|
tirosina
|
530
|
mg
|
Valina
|
964
| mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.