Nível de gordura de um quarto de queijo cozido

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Cozinhar o nível de gordura do quarto de queijo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	98	kcal
quilojoules	409	kJ
proteína	13,4	G
gordo	3	G
carboidratos	3.8	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	1,8	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,9	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,4	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	216	mg
Cloro [Cl]	648	mg
Potássio [K]	98	mg
Magnésio [Mg]	20	mg
Sódio [Na]	388	mg
fósforo [P]	300	mg
enxofre [S]	119	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	55	µg
ferro [Fe]	306	µg
Flúor [F]	21	µg
Manganês [Mn]	10	µg
Iodo [J]	15	µg
Zinco [Zn]	1020	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	389	mg
arginina	519	mg
aspargina	3	mg
ácido aspártico	993	mg
cisteína	78	mg
glutamina	17	mg
ácido glutâmico	3041	mg
glicerina	228	mg
histidina	409	mg
isoleucina	794	mg

mais aminoácidos
leucina	1285	mg
lisina	1092	mg
metionina	328	mg
fenilalanina	622	mg
prolina	1458	mg
serina	726	mg
treonina	645	mg
triptofano	197	mg
tirosina	615	mg
valina	829	mg