Nível de gordura total do queijo de alcaravia
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Queijo cominho nível de gordura total .
| Valores nutricionais por 100g
|
| quilocalorias
|
297
|
kcal
|
| quilojoules
|
1244
|
kJ
|
| proteína
|
19,7
|
G
|
| gordo
|
23,3
|
G
|
| carboidratos
|
0
|
G
|
| dos quais açúcares
|
0
|
G
|
| fibra
|
0
|
G
|
| Ácidos graxos por 100g
|
| Ácidos graxos saturados
|
14,4
|
G
|
| Ácidos graxos monoinsaturados
|
6,8
|
G
|
| Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,9
|
G
|
| colesterol
|
0,1
|
G
|
| Vitaminas por 100g
|
| Vitamina A
|
0,3
|
mg
|
| vitamina C
|
0
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
0,4
|
mg
|
| vitamina k
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0,6
|
mg
|
| Vitamina B5
|
0,8
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
| Vitamina b12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| ácido fólico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
0,1
|
mg
|
| ácido pantotênico
|
0,8
|
mg
|
| Minerais por 100g
|
| Cálcio [Ca]
|
686
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
1284
|
mg
|
| Potássio [K]
|
104
|
mg
|
| Magnésio [Mg]
|
52
|
mg
|
| Sódio [Na]
|
776
|
mg
|
| fósforo [P]
|
384
|
mg
|
| enxofre [S]
|
175
|
mg
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
113
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
630
|
µg
|
| Flúor [F]
|
132
|
µg
|
| Manganês [Mn]
|
50
|
µg
|
| Iodo [J]
|
36
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
5400
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
576
|
mg
|
| arginina
|
690
|
mg
|
| aspargina
|
2
|
mg
|
| ácido aspártico
|
1308
|
mg
|
| cisteína
|
96
|
mg
|
| glutamina
|
22
|
mg
|
| ácido glutâmico
|
4327
|
mg
|
| glicerina
|
312
|
mg
|
| histidina
|
492
|
mg
|
| isoleucina
|
1224
|
mg
|
| mais aminoácidos
|
| leucina
|
2025
|
mg
|
| lisina
|
1356
|
mg
|
| metionina
|
485
|
mg
|
| fenilalanina
|
879
|
mg
|
| prolina
|
2169
|
mg
|
| serina
|
1014
|
mg
|
| treonina
|
890
|
mg
|
| triptofano
|
245
|
mg
|
| tirosina
|
860
|
mg
|
| valina
|
1266
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.