Münster
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Munster .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
319
|
kcal
|
quilojoules
|
1335
|
kJ
|
proteína
|
23:1
|
G
|
gordo
|
24.2
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
15.1
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
6,8
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,9
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0,3
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,7
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,5
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,4
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0,3
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,4
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
319
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1485
|
mg
|
Potássio [K]
|
140
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
27
|
mg
|
Sódio [Na]
|
920
|
mg
|
fósforo [P]
|
321
|
mg
|
enxofre [S]
|
187
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
70
|
µg
|
ferro [Fe]
|
447
|
µg
|
Flúor [F]
|
107
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
29
|
µg
|
Iodo [J]
|
20
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2910
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
606
|
mg
|
arginina
|
763
|
mg
|
aspargina
|
316
|
mg
|
ácido aspártico
|
1446
|
mg
|
cisteína
|
103
|
mg
|
glutamina
|
1054
|
mg
|
ácido glutâmico
|
4830
|
mg
|
glicerina
|
349
|
mg
|
histidina
|
568
|
mg
|
isoleucina
|
1316
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
2030
|
mg
|
lisina
|
1442
|
mg
|
metionina
|
522
|
mg
|
fenilalanina
|
974
|
mg
|
prolina
|
2166
|
mg
|
serina
|
1168
|
mg
|
treonina
|
833
|
mg
|
triptofano
|
292
|
mg
|
tirosina
|
905
|
mg
|
valina
|
1429
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.