Lexolino Cultura Cultura cotidiana Saúde Nutrição Tabelas de valor nutricional  

Ombro de boi

Ombro de boi


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para ombro de carne .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 160 kcal
quilojoules 668 kJ
proteína 20 G
gordo 8.4 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 3,5 G
Ácidos graxos monoinsaturados 4 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,3 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,4 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 0,6 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 4,8 mg
ácido pantotênico 0,6 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 4 mg
Cloro [Cl] 55 mg
Potássio [K] 305 mg
Magnésio [Mg] 19 mg
Sódio [Na] 53 mg
fósforo [P] 219 mg
enxofre [S] 194 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 71 µg
ferro [Fe] 2125 µg
Flúor [F] 53 µg
Manganês [Mn] 19 µg
Iodo [J] 0 µg
Zinco [Zn] 4822 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1288 mg
arginina 1172 mg
aspargina 154 mg
ácido aspártico 2030 mg
cisteína 226 mg
glutamina 255 mg
ácido glutâmico 3356 mg
glicerina 923 mg
histidina 647 mg
isoleucina 948 mg
mais aminoácidos
leucina 1666 mg
lisina 1673 mg
metionina 524 mg
fenilalanina 755 mg
prolina 819 mg
serina 642 mg
treonina 863 mg
triptofano 219 mg
tirosina 614 mg
valina 1218 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

x
Franchiseportal
Hecho para FUNDADORES y el camino hacia el ÉXITO!
Elige tu tema:
Encuentre las últimas Ideen Selbstständigkeit zu Hause para el mejor comienzo del trabajo por cuenta propia. © FranchiseCHECK.de - un servicio de Nexodon GmbH