Caracol cozido

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Caracol cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	61	kcal
quilojoules	255	kJ
proteína	11,8	G
gordo	0,4	G
carboidratos	2.2	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	11,7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,4	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,9	mg
ácido pantotênico	0,4	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	55	mg
Cloro [Cl]	67	mg
Potássio [K]	377	mg
Magnésio [Mg]	96	mg
Sódio [Na]	230	mg
fósforo [P]	138	mg
enxofre [S]	498	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	2855	µg
ferro [Fe]	3648	µg
Flúor [F]	100	µg
Manganês [Mn]	443	µg
Iodo [J]	4	µg
Zinco [Zn]	1841	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	756	mg
arginina	885	mg
aspargina	3	mg
ácido aspártico	1065	mg
cisteína	147	mg
glutamina	30	mg
ácido glutâmico	2037	mg
glicerina	604	mg
histidina	321	mg
isoleucina	687	mg

mais aminoácidos
leucina	1002	mg
lisina	1001	mg
metionina	321	mg
fenilalanina	473	mg
prolina	649	mg
serina	517	mg
treonina	526	mg
triptofano	130	mg
tirosina	429	mg
valina	635	mg