Lexolino Cultura Cultura cotidiana Saúde Nutrição Tabelas de valor nutricional  

Costeletas de porco

Costeletas de porco


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para costeleta de porco .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 184 kcal
quilojoules 771 kJ
proteína 21:1 G
gordo 10,6 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 3.8 G
Ácidos graxos monoinsaturados 4.9 G
Ácidos graxos poliinsaturados 1.2 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,5 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,8 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 0,5 mg
Vitamina B6 0,5 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 4.1 mg
ácido pantotênico 0,5 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 11 mg
Cloro [Cl] 61 mg
Potássio [K] 326 mg
Magnésio [Mg] 60 mg
Sódio [Na] 66 mg
fósforo [P] 152 mg
enxofre [S] 181 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 51 µg
ferro [Fe] 1634 µg
Flúor [F] 44 µg
Manganês [Mn] 52 µg
Iodo [J] 1 µg
Zinco [Zn] 1334 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1162 mg
arginina 1257 mg
aspargina 520 mg
ácido aspártico 1924 mg
cisteína 256 mg
glutamina 877 mg
ácido glutâmico 3247 mg
glicerina 1055 mg
histidina 753 mg
isoleucina 934 mg
mais aminoácidos
leucina 1363 mg
lisina 1672 mg
metionina 492 mg
fenilalanina 869 mg
prolina 858 mg
serina 829 mg
treonina 974 mg
triptofano 233 mg
tirosina 775 mg
valina 1067 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

x
Franchiseportal
Hecho para FUNDADORES y el camino hacia el ÉXITO!
Elige tu tema:
Encuentre las últimas Ideen Selbstständigkeit zu Hause para el mejor comienzo del trabajo por cuenta propia. © FranchiseCHECK.de - un servicio de Nexodon GmbH