Filé de ovelha cozido

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Filé de ovelha cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	164	kcal
quilojoules	684	kJ
proteína	30,9	G
gordo	4.1	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	1,7	G
Ácidos graxos monoinsaturados	1,6	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,2	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,2	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,4	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	4.4	mg
ácido pantotênico	0,4	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	17	mg
Cloro [Cl]	96	mg
Potássio [K]	206	mg
Magnésio [Mg]	28	mg
Sódio [Na]	59	mg
fósforo [P]	240	mg
enxofre [S]	251	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	139	µg
ferro [Fe]	2439	µg
Flúor [F]	27	µg
Manganês [Mn]	28	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	4069	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1818	mg
arginina	1844	mg
aspargina	943	mg
ácido aspártico	2701	mg
cisteína	340	mg
glutamina	1718	mg
ácido glutâmico	4923	mg
glicerina	1332	mg
histidina	834	mg
isoleucina	1346	mg

mais aminoácidos
leucina	2251	mg
lisina	2220	mg
metionina	694	mg
fenilalanina	1022	mg
prolina	1393	mg
serina	1314	mg
treonina	1389	mg
triptofano	371	mg
tirosina	896	mg
valina	1513	mg