Leite de soja

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para leite de soja .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	160	kcal
quilojoules	668	kJ
proteína	15,9	G
gordo	10.1	G
carboidratos	0,2	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	7.6	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	1,5	G
Ácidos graxos monoinsaturados	2.2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	5.9	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,7	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,4	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,7	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,8	mg
ácido pantotênico	0,6	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	96	mg
Cloro [Cl]	2	mg
Potássio [K]	657	mg
Magnésio [Mg]	92	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	255	mg
enxofre [S]	91	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	365	µg
ferro [Fe]	4094	µg
Flúor [F]	162	µg
Manganês [Mn]	1129	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	1777	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	690	mg
arginina	1085	mg
aspargina	364	mg
ácido aspártico	1759	mg
cisteína	267	mg
glutamina	555	mg
ácido glutâmico	2677	mg
glicerina	598	mg
histidina	333	mg
isoleucina	702	mg

mais aminoácidos
leucina	1261	mg
lisina	802	mg
metionina	260	mg
fenilalanina	798	mg
prolina	875	mg
serina	810	mg
treonina	593	mg
triptofano	193	mg
tirosina	535	mg
valina	725	mg