Língua de ovelha cozida
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Língua de ovelha cozida .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
187
|
kcal
|
quilojoules
|
783
|
kJ
|
proteína
|
13.3
|
G
|
gordo
|
13,5
|
G
|
carboidratos
|
1,8
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
4.7
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
5.4
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,7
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
4,8
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,2
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamina B5
|
1,0
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
4
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,9
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
20
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
548
|
mg
|
Potássio [K]
|
286
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
32
|
mg
|
Sódio [Na]
|
102
|
mg
|
fósforo [P]
|
117
|
mg
|
enxofre [S]
|
196
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
631
|
µg
|
ferro [Fe]
|
3020
|
µg
|
Flúor [F]
|
21
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
33
|
µg
|
Iodo [J]
|
1
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2691
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
744
|
mg
|
arginina
|
870
|
mg
|
aspargina
|
40
|
mg
|
ácido aspártico
|
1262
|
mg
|
cisteína
|
189
|
mg
|
glutamina
|
12
|
mg
|
ácido glutâmico
|
2232
|
mg
|
glicerina
|
785
|
mg
|
histidina
|
354
|
mg
|
isoleucina
|
719
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1185
|
mg
|
lisina
|
1279
|
mg
|
metionina
|
347
|
mg
|
fenilalanina
|
641
|
mg
|
prolina
|
698
|
mg
|
serina
|
623
|
mg
|
treonina
|
628
|
mg
|
triptofano
|
191
|
mg
|
tirosina
|
447
|
mg
|
valina
|
789
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.