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Purê de sementes de girassol

Purê de sementes de girassol


Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para puré de sementes de girassol .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 598 kcal
quilojoules 2503 kJ
proteína 19,3 G
gordo 46 G
carboidratos 22,5 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 5 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 5.6 G
Ácidos graxos monoinsaturados 9,8 G
Ácidos graxos poliinsaturados 28,5 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 2.6 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 36,8 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 1,9 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 - mg
Vitamina B6 0,9 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 5.6 mg
ácido pantotênico 5.2 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 120 mg
Cloro [Cl] 27 mg
Potássio [K] 73 mg
Magnésio [Mg] 402 mg
Sódio [Na] 3 mg
fósforo [P] 795 mg
enxofre [S] 95 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 1903 µg
ferro [Fe] 4560 µg
Flúor [F] 49 µg
Manganês [Mn] 1962 µg
Iodo [J] 12 µg
Zinco [Zn] 5237 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 943 mg
arginina 1700 mg
aspargina 11 mg
ácido aspártico 1868 mg
cisteína 352 mg
glutamina 32 mg
ácido glutâmico 4247 mg
glicerina 1146 mg
histidina 500 mg
isoleucina 973 mg
mais aminoácidos
leucina 1212 mg
lisina 743 mg
metionina 333 mg
fenilalanina 979 mg
prolina 958 mg
serina 900 mg
treonina 729 mg
triptofano 297 mg
tirosina 482 mg
valina 1114 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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