Rocambole de porco cozido

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Rocambole de porco cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	202	kcal
quilojoules	845	kJ
proteína	31:4	G
gordo	8º	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	2.9	G
Ácidos graxos monoinsaturados	3.6	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,8	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,6	mg
Vitamina B2	0,3	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3.3	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	1	mg
Cloro [Cl]	85	mg
Potássio [K]	244	mg
Magnésio [Mg]	25	mg
Sódio [Na]	52	mg
fósforo [P]	155	mg
enxofre [S]	223	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	65	µg
ferro [Fe]	1362	µg
Flúor [F]	78	µg
Manganês [Mn]	85	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	2128	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1713	mg
arginina	1838	mg
aspargina	980	mg
ácido aspártico	2918	mg
cisteína	356	mg
glutamina	1626	mg
ácido glutâmico	4840	mg
glicerina	1420	mg
histidina	909	mg
isoleucina	1310	mg

mais aminoácidos
leucina	2220	mg
lisina	2546	mg
metionina	757	mg
fenilalanina	1105	mg
prolina	1387	mg
serina	1226	mg
treonina	1370	mg
triptofano	345	mg
tirosina	1078	mg
valina	1482	mg