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Truta do lago

Truta do lago


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para truta do lago .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 116 kcal
quilojoules 485 kJ
proteína 21.2 G
gordo 3.2 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,8 G
Ácidos graxos monoinsaturados 1 G
Ácidos graxos poliinsaturados 1 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 2.1 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 1.1 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B5 1,7 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 2,5 mg
ácido pantotênico 1,8 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 18 mg
Cloro [Cl] 64 mg
Potássio [K] 461 mg
Magnésio [Mg] 28 mg
Sódio [Na] 41 mg
fósforo [P] 259 mg
enxofre [S] 200 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 190 µg
ferro [Fe] 800 µg
Flúor [F] 28 µg
Manganês [Mn] 30 µg
Iodo [J] 3 µg
Zinco [Zn] 1014 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1197 mg
arginina 1319 mg
aspargina 671 mg
ácido aspártico 2074 mg
cisteína 216 mg
glutamina 973 mg
ácido glutâmico 3006 mg
glicerina 955 mg
histidina 497 mg
isoleucina 996 mg
mais aminoácidos
leucina 1507 mg
lisina 1852 mg
metionina 502 mg
fenilalanina 773 mg
prolina 750 mg
serina 964 mg
treonina 925 mg
triptofano 208 mg
tirosina 671 mg
valina 1111 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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