Turbott fumado

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Pregado Fumado .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	95	kcal
quilojoules	398	kJ
proteína	19	G
gordo	1,9	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,5	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,6	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,4	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	2,5	mg
ácido pantotênico	0,3	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	21	mg
Cloro [Cl]	163	mg
Potássio [K]	254	mg
Magnésio [Mg]	49	mg
Sódio [Na]	110	mg
fósforo [P]	153	mg
enxofre [S]	264	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	186	µg
ferro [Fe]	519	µg
Flúor [F]	35	µg
Manganês [Mn]	2	µg
Iodo [J]	40	µg
Zinco [Zn]	208	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1205	mg
arginina	1162	mg
aspargina	770	mg
ácido aspártico	1811	mg
cisteína	183	mg
glutamina	997	mg
ácido glutâmico	2345	mg
glicerina	817	mg
histidina	420	mg
isoleucina	862	mg

mais aminoácidos
leucina	1469	mg
lisina	1714	mg
metionina	490	mg
fenilalanina	702	mg
prolina	662	mg
serina	891	mg
treonina	816	mg
triptofano	185	mg
tirosina	592	mg
valina	913	mg