Purê de tomate

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Purê de tomate .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	78	kcal
quilojoules	327	kJ
proteína	4.7	G
gordo	0,2	G
carboidratos	14.1	G
dos quais açúcares	11,9	G
fibra	2.6	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,2	mg
vitamina C	38	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	5.3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,2	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	1,0	mg
Vitamina B6	0,4	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3.3	mg
ácido pantotênico	1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	48	mg
Cloro [Cl]	519	mg
Potássio [K]	1116	mg
Magnésio [Mg]	48	mg
Sódio [Na]	242	mg
fósforo [P]	91	mg
enxofre [S]	59	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	562	µg
ferro [Fe]	1520	µg
Flúor [F]	41	µg
Manganês [Mn]	315	µg
Iodo [J]	4	µg
Zinco [Zn]	651	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	141	mg
arginina	114	mg
aspargina	272	mg
ácido aspártico	567	mg
cisteína	41	mg
glutamina	731	mg
ácido glutâmico	1520	mg
glicerina	108	mg
histidina	67	mg
isoleucina	123	mg

mais aminoácidos
leucina	157	mg
lisina	186	mg
metionina	29	mg
fenilalanina	104	mg
prolina	87	mg
serina	144	mg
treonina	129	mg
triptofano	34	mg
tirosina	59	mg
valina	112	mg