Tiroler

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Tirolês .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	162	kcal
quilojoules	679	kJ
proteína	23,8	G
gordo	6.9	G
carboidratos	0,3	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	0,1	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	2,5	G
Ácidos graxos monoinsaturados	3.4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,6	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	25,5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,8	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,6	mg
Vitamina B6	0,5	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3.3	mg
ácido pantotênico	0,6	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	12	mg
Cloro [Cl]	1163	mg
Potássio [K]	434	mg
Magnésio [Mg]	32	mg
Sódio [Na]	872	mg
fósforo [P]	201	mg
enxofre [S]	228	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	77	µg
ferro [Fe]	1402	µg
Flúor [F]	70	µg
Manganês [Mn]	97	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	2654	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1401	mg
arginina	1539	mg
aspargina	540	mg
ácido aspártico	2100	mg
cisteína	278	mg
glutamina	925	mg
ácido glutâmico	3592	mg
glicerina	1149	mg
histidina	841	mg
isoleucina	1050	mg

mais aminoácidos
leucina	1677	mg
lisina	1994	mg
metionina	531	mg
fenilalanina	884	mg
prolina	959	mg
serina	1014	mg
treonina	935	mg
triptofano	281	mg
tirosina	812	mg
valina	1321	mg