Feijão de cera cozido

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para feijão de cera cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	31	kcal
quilojoules	129	kJ
proteína	1,6	G
gordo	0,2	G
carboidratos	5,5	G
dos quais açúcares	1,7	G
fibra	3.3	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	14	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,4	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	47	mg
Cloro [Cl]	19	mg
Potássio [K]	210	mg
Magnésio [Mg]	27	mg
Sódio [Na]	6	mg
fósforo [P]	41	mg
enxofre [S]	30	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	100	µg
ferro [Fe]	1028	µg
Flúor [F]	12	µg
Manganês [Mn]	364	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	319	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	84	mg
arginina	106	mg
aspargina	20	mg
ácido aspártico	194	mg
cisteína	25	mg
glutamina	9	mg
ácido glutâmico	242	mg
glicerina	70	mg
histidina	59	mg
isoleucina	85	mg

mais aminoácidos
leucina	147	mg
lisina	124	mg
metionina	23	mg
fenilalanina	96	mg
prolina	75	mg
serina	114	mg
treonina	73	mg
triptofano	15	mg
tirosina	58	mg
valina	80	mg