Nível meio-gordo do queijo macio

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Queijo de pasta semi-gorda .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	186	kcal
quilojoules	778	kJ
proteína	24.2	G
gordo	9.4	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	5.7	G
Ácidos graxos monoinsaturados	2,8	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	1.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,2	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,6	mg
Vitamina B5	1.2	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1.1	mg
ácido pantotênico	1.1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	645	mg
Cloro [Cl]	1583	mg
Potássio [K]	203	mg
Magnésio [Mg]	20	mg
Sódio [Na]	1172	mg
fósforo [P]	633	mg
enxofre [S]	209	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	73	µg
ferro [Fe]	302	µg
Flúor [F]	102	µg
Manganês [Mn]	31	µg
Iodo [J]	20	µg
Zinco [Zn]	2927	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	679	mg
arginina	766	mg
aspargina	81	mg
ácido aspártico	1530	mg
cisteína	126	mg
glutamina	263	mg
ácido glutâmico	5006	mg
glicerina	418	mg
histidina	579	mg
isoleucina	1348	mg

mais aminoácidos
leucina	2438	mg
lisina	1770	mg
metionina	512	mg
fenilalanina	1013	mg
prolina	2505	mg
serina	1170	mg
treonina	1052	mg
triptofano	324	mg
tirosina	1169	mg
valina	1448	mg