Sêmola de trigo

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para sêmola de trigo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	342	kcal
quilojoules	1432	kJ
proteína	8,7	G
gordo	0,8	G
carboidratos	73,7	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	7.2	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,7	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1,4	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	15	mg
Cloro [Cl]	90	mg
Potássio [K]	106	mg
Magnésio [Mg]	32	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	90	mg
enxofre [S]	142	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	155	µg
ferro [Fe]	1030	µg
Flúor [F]	64	µg
Manganês [Mn]	636	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	3366	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	332	mg
arginina	409	mg
aspargina	12	mg
ácido aspártico	445	mg
cisteína	206	mg
glutamina	36	mg
ácido glutâmico	2634	mg
glicerina	449	mg
histidina	177	mg
isoleucina	347	mg

mais aminoácidos
leucina	660	mg
lisina	281	mg
metionina	146	mg
fenilalanina	431	mg
prolina	1145	mg
serina	488	mg
treonina	291	mg
triptofano	95	mg
tirosina	296	mg
valina	413	mg