Melão,seco

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Melão de Açúcar Seco .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	283	kcal
quilojoules	1186	kJ
proteína	9.6	G
gordo	1	G
carboidratos	57,8	G
dos quais açúcares	13.3	G
fibra	10,7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	3	mg
vitamina C	280	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,9	mg
vitamina k	0,1	mg
Vitamina B1	0,3	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	1,4	mg
Vitamina B6	0,8	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0,2	mg
niacina	4,8	mg
ácido pantotênico	1,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	133	mg
Cloro [Cl]	453	mg
Potássio [K]	3246	mg
Magnésio [Mg]	114	mg
Sódio [Na]	122	mg
fósforo [P]	204	mg
enxofre [S]	111	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	445	µg
ferro [Fe]	4793	µg
Flúor [F]	95	µg
Manganês [Mn]	498	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	1246	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	375	mg
arginina	297	mg
aspargina	1642	mg
ácido aspártico	766	mg
cisteína	42	mg
glutamina	2077	mg
ácido glutâmico	969	mg
glicerina	291	mg
histidina	144	mg
isoleucina	276	mg

mais aminoácidos
leucina	431	mg
lisina	476	mg
metionina	84	mg
fenilalanina	224	mg
prolina	303	mg
serina	325	mg
treonina	281	mg
triptofano	86	mg
tirosina	201	mg
valina	313	mg