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Milho doce cozido

Milho doce cozido


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Milho Doce Cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 84 kcal
quilojoules 351 kJ
proteína 3.2 G
gordo 1.2 G
carboidratos 14,6 G
dos quais açúcares 0,6 G
fibra 2.7 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,2 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,3 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,5 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 7.3 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,1 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B5 0,7 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 1.3 mg
ácido pantotênico 0,7 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 7 mg
Cloro [Cl] 11 mg
Potássio [K] 258 mg
Magnésio [Mg] 50 mg
Sódio [Na] 1 mg
fósforo [P] 123 mg
enxofre [S] 33 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 64 µg
ferro [Fe] 536 µg
Flúor [F] 19 µg
Manganês [Mn] 188 µg
Iodo [J] 3 µg
Zinco [Zn] 1139 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 262 mg
arginina 145 mg
aspargina 11 mg
ácido aspártico 223 mg
cisteína 26 mg
glutamina 30 mg
ácido glutâmico 594 mg
glicerina 113 mg
histidina 78 mg
isoleucina 129 mg
mais aminoácidos
leucina 365 mg
lisina 116 mg
metionina 51 mg
fenilalanina 158 mg
prolina 269 mg
serina 156 mg
treonina 131 mg
triptofano 21 mg
tirosina 120 mg
valina 213 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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