Sêmola de cevada

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Sêmola de Cevada .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	308	kcal
quilojoules	1290	kJ
proteína	7,7	G
gordo	1,5	G
carboidratos	64,8	G
dos quais açúcares	0,3	G
fibra	9.7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,6	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,2	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3.1	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	19	mg
Potássio [K]	171	mg
Magnésio [Mg]	70	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	187	mg
enxofre [S]	125	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	115	µg
ferro [Fe]	1880	µg
Flúor [F]	104	µg
Manganês [Mn]	1372	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	1357	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	340	mg
arginina	423	mg
aspargina	15	mg
ácido aspártico	431	mg
cisteína	101	mg
glutamina	63	mg
ácido glutâmico	1856	mg
glicerina	312	mg
histidina	138	mg
isoleucina	319	mg

mais aminoácidos
leucina	506	mg
lisina	252	mg
metionina	116	mg
fenilalanina	447	mg
prolina	967	mg
serina	379	mg
treonina	244	mg
triptofano	101	mg
tirosina	298	mg
valina	345	mg