Manga enlatada

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Manga enlatada .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	83	kcal
quilojoules	348	kJ
proteína	0,5	G
gordo	0,4	G
carboidratos	19.1	G
dos quais açúcares	1,7	G
fibra	1,5	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,4	mg
vitamina C	8,9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,9	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,3	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	13	mg
Cloro [Cl]	6	mg
Potássio [K]	103	mg
Magnésio [Mg]	16	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	11	mg
enxofre [S]	11	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	128	µg
ferro [Fe]	369	µg
Flúor [F]	14	µg
Manganês [Mn]	25	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	94	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	47	mg
arginina	17	mg
aspargina	46	mg
ácido aspártico	37	mg
cisteína	0	mg
glutamina	68	mg
ácido glutâmico	55	mg
glicerina	20	mg
histidina	12	mg
isoleucina	18	mg

mais aminoácidos
leucina	33	mg
lisina	45	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	17	mg
prolina	18	mg
serina	21	mg
treonina	18	mg
triptofano	8º	mg
tirosina	11	mg
valina	28	mg