Sêmola de milho

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Sêmola de milho .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	364	kcal
quilojoules	1524	kJ
proteína	9.1	G
gordo	1	G
carboidratos	78,2	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	4.7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,4	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,7	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1.1	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	4	mg
Cloro [Cl]	14	mg
Potássio [K]	75	mg
Magnésio [Mg]	21	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	77	mg
enxofre [S]	76	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	71	µg
ferro [Fe]	930	µg
Flúor [F]	55	µg
Manganês [Mn]	104	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	410	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	700	mg
arginina	339	mg
aspargina	94	mg
ácido aspártico	551	mg
cisteína	131	mg
glutamina	308	mg
ácido glutâmico	1796	mg
glicerina	330	mg
histidina	226	mg
isoleucina	342	mg

mais aminoácidos
leucina	1045	mg
lisina	245	mg
metionina	180	mg
fenilalanina	443	mg
prolina	752	mg
serina	461	mg
treonina	301	mg
triptofano	63	mg
tirosina	327	mg
valina	430	mg