Sêmolas de milho

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Grãos de milho .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	343	kcal
quilojoules	1434	kJ
proteína	8,7	G
gordo	1.1	G
carboidratos	73	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	5.4	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,4	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,7	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,6	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1.2	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	4	mg
Cloro [Cl]	14	mg
Potássio [K]	78	mg
Magnésio [Mg]	20	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	77	mg
enxofre [S]	80	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	74	µg
ferro [Fe]	970	µg
Flúor [F]	59	µg
Manganês [Mn]	114	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	431	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	634	mg
arginina	329	mg
aspargina	74	mg
ácido aspártico	519	mg
cisteína	139	mg
glutamina	222	mg
ácido glutâmico	1563	mg
glicerina	330	mg
histidina	219	mg
isoleucina	336	mg

mais aminoácidos
leucina	1034	mg
lisina	222	mg
metionina	177	mg
fenilalanina	456	mg
prolina	814	mg
serina	448	mg
treonina	339	mg
triptofano	67	mg
tirosina	364	mg
valina	426	mg