Tangerina cozida

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Mandarina cozida .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	51	kcal
quilojoules	212	kJ
proteína	0,7	G
gordo	0,3	G
carboidratos	11.1	G
dos quais açúcares	2.9	G
fibra	1,7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	18.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	34	mg
Cloro [Cl]	4	mg
Potássio [K]	179	mg
Magnésio [Mg]	11	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	22	mg
enxofre [S]	12	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	94	µg
ferro [Fe]	315	µg
Flúor [F]	11	µg
Manganês [Mn]	43	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	86	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	37	mg
arginina	48	mg
aspargina	67	mg
ácido aspártico	88	mg
cisteína	7	mg
glutamina	59	mg
ácido glutâmico	77	mg
glicerina	61	mg
histidina	12	mg
isoleucina	17	mg

mais aminoácidos
leucina	18	mg
lisina	32	mg
metionina	13	mg
fenilalanina	20	mg
prolina	40	mg
serina	25	mg
treonina	12	mg
triptofano	8º	mg
tirosina	12	mg
valina	28	mg