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Peixe chato cozido

Peixe chato cozido


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Peixe chato cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 102 kcal
quilojoules 427 kJ
proteína 20.1 G
gordo 2.2 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,3 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,5 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,6 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,7 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B5 0,4 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 2.3 mg
ácido pantotênico 0,4 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 21 mg
Cloro [Cl] 142 mg
Potássio [K] 265 mg
Magnésio [Mg] 45 mg
Sódio [Na] 142 mg
fósforo [P] 165 mg
enxofre [S] 274 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 209 µg
ferro [Fe] 552 µg
Flúor [F] 39 µg
Manganês [Mn] 2 µg
Iodo [J] 27 µg
Zinco [Zn] 252 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1147 mg
arginina 1133 mg
aspargina 677 mg
ácido aspártico 2043 mg
cisteína 193 mg
glutamina 898 mg
ácido glutâmico 2710 mg
glicerina 804 mg
histidina 506 mg
isoleucina 870 mg
mais aminoácidos
leucina 1625 mg
lisina 1932 mg
metionina 536 mg
fenilalanina 703 mg
prolina 740 mg
serina 950 mg
treonina 833 mg
triptofano 181 mg
tirosina 585 mg
valina 991 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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