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Atum enlatado

Atum enlatado


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Conservas de Atum .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 233 kcal
quilojoules 974 kJ
proteína 22:1 G
gordo 15,3 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 4,5 G
Ácidos graxos monoinsaturados 4.1 G
Ácidos graxos poliinsaturados 5.3 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0,1 mg
vitamina C 0,5 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,6 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B5 0,4 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 4,8 mg
ácido pantotênico 0,4 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 29 mg
Cloro [Cl] 1455 mg
Potássio [K] 317 mg
Magnésio [Mg] 34 mg
Sódio [Na] 837 mg
fósforo [P] 195 mg
enxofre [S] 192 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 81 µg
ferro [Fe] 776 µg
Flúor [F] 31 µg
Manganês [Mn] 17 µg
Iodo [J] 41 µg
Zinco [Zn] 730 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1366 mg
arginina 1081 mg
aspargina 599 mg
ácido aspártico 2314 mg
cisteína 285 mg
glutamina 821 mg
ácido glutâmico 3176 mg
glicerina 829 mg
histidina 1009 mg
isoleucina 1048 mg
mais aminoácidos
leucina 1686 mg
lisina 1780 mg
metionina 627 mg
fenilalanina 745 mg
prolina 736 mg
serina 850 mg
treonina 952 mg
triptofano 228 mg
tirosina 798 mg
valina 1194 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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