Trappists

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Trapistas .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	367	kcal
quilojoules	1537	kJ
proteína	21,5	G
gordo	30	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	18,3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	9	G
Ácidos graxos poliinsaturados	1	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,4	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,9	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,3	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	637	mg
Cloro [Cl]	882	mg
Potássio [K]	96	mg
Magnésio [Mg]	36	mg
Sódio [Na]	576	mg
fósforo [P]	545	mg
enxofre [S]	213	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	95	µg
ferro [Fe]	388	µg
Flúor [F]	120	µg
Manganês [Mn]	38	µg
Iodo [J]	29	µg
Zinco [Zn]	3535	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	641	mg
arginina	761	mg
aspargina	44	mg
ácido aspártico	1275	mg
cisteína	88	mg
glutamina	5	mg
ácido glutâmico	5006	mg
glicerina	351	mg
histidina	585	mg
isoleucina	1176	mg

mais aminoácidos
leucina	2039	mg
lisina	1831	mg
metionina	499	mg
fenilalanina	1030	mg
prolina	2512	mg
serina	1281	mg
treonina	955	mg
triptofano	320	mg
tirosina	1209	mg
valina	1452	mg